Dra. Nutri Alice ReinoNutricionista
CRN-RJ 16101230
R$ 450,00 / 1 h 30 min
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Botafogo
Rua Visconde de Ouro Preto, 5 - 5º andar - Botafogo, Rio de Janeiro - RJ
*Dias disponíveis para atendimento:
25 de agosto: Sem disponibilidade
27 de agosto: Sem disponibilidade
29 de agosto: Sem disponibilidade
Uma nutrição clínica desenhada para sobreviver à sua rotina, emagrecer não deve exigir que você viva em função da comida
Idades que atende: Entre 18 e 75 anos
Retorno: Sem retorno gratuito
Experiência em
- Nutrição comportamental & transtornos alimentares
- Emagrecimento
- Fitoterapia
- Canetas Emagrecedoras
- Menopausa
- Saúde da Mulher, SOP, TPM, Lipedema, Endometriose
Foco de tratamento
- Alergias e intolerâncias alimentares
- Emagrecimento saudável
- Saúde feminina
- Transtornos alimentares
- Compulsão alimentar
- Mindful eating
- Intuitive eating
Formação
Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ)
Pós-Graduação em Fitoterapia
Conclusão em 2026
Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ)
Mestrado em Ciências
Conclusão em 2018
Universidade Federal do Mato Grosso (UFMT)
Pós-Graduação em Nutrição Clínica
Conclusão em 2016
Universidade Federal do Mato Grosso (UFMT)
Nutrição
Conclusão em 2013
Mais informações
A nutrição comportamental é uma abordagem que não considera que os alimentos sejam apenas ruins, bons ou proibidos. Basicamente, esse segmento da nutrição entende que existem comportamentos e hábitos alimentares que são prejudiciais. Dessa forma, melhorar a nossa relação com os alimentos é imprescindível para prevenir e tratar doenças, ter uma qualidade de vida mais saudável e, claro, ganhar ou perder peso. E, neste cenário, escolher o caminho da nutrição comportamental traz muitos benefícios: 🔸Compreensão da relação do indivíduo com a comida; Eliminação do sentimento de culpa e aumento do prazer na alimentação; 🔸Mudanças duradouras nos hábitos alimentares considerados negativos e prejudiciais; 🔸Redução no efeito sanfona, inimigo de quem deseja ou precisa emagrecer.
Dúvidas?
Qual a diferença da nutrição comportamental para as outras?
Aqui não vai ter dietas restritivas e nem ninguém ignorando o que você gosta de comer no dia a dia, levo em consideração toda a complexidade que envolve a sua alimentação, desde gosto pessoal, religião, cultura, história, traumas e emoções relacionados com a alimentação. Tudo isso entra no atendimento para lhe proporcionar mais saúde.
Você atende plano de saúde?
Não trabalho diretamente com planos de saúde. Entretanto, forneço recibo para solicitação de reembolso junto ao convênio, quando disponível no seu plano.
Quanto custa o acompanhamento?
Os valores variam conforme a modalidade escolhida e são apresentados durante o contato inicial. Nesse momento, explico como funciona o acompanhamento e tiro todas as suas dúvidas antes de qualquer decisão.
Quanto tempo leva para ver resultados?
Cada pessoa responde de forma diferente. O foco do acompanhamento não é apenas gerar resultados rápidos, mas construir mudanças que possam ser mantidas a longo prazo.
Eu tenho compulsão alimentar ou episódios de perda de controle. Esse acompanhamento é para mim?
Sim. O comportamento alimentar é uma das áreas centrais da minha atuação. O trabalho busca identificar gatilhos, padrões emocionais e comportamentais relacionados à alimentação, construindo estratégias individualizadas para cada caso.
Atende mulheres que usam canetas para emagrecer?
Sim. Tenho experiência no acompanhamento nutricional de pacientes em uso de agonistas de GLP-1. O objetivo é garantir adequada ingestão de nutrientes, preservar massa muscular, manejar efeitos colaterais e construir hábitos que permaneçam mesmo após a medicação.
