Ana KarllemPsicóloga Clínica Neuropsicólogo
CRP-SP 214872
R$ 160,00 / 50 min
Crédito, Débito e PIX
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Morumbi (Market Place)
Avenida Doutor Chucri Zaidan, 940 - 3º Andar Torre 2 - Vila Cordeiro, São Paulo - SP
*Dias disponíveis para atendimento:
23 de janeiro - 26 de janeiroSem disponibilidade
Cuidar da mente também é um ato de coragem, saiba que nessa jornada você não estará sozinho(a).
Retorno: Sem retorno gratuito
Experiência em
- Neuropsicologia
- Terapia Cognitivo Comportamental
- Perda e Luto
Foco de tratamento
- Ansiedade
- Depressão
- Regulação emocional
- Autoconhecimento
Formação
Faculdade Líbano Americana
Especialização Neuropsicologia
Conclusão em 2026
Faculdade Líbano Americana
Especialização em TCC
Conclusão em 2026
Universidade Nove de Julho (UNINOVE)
Psicologia
Conclusão em 2024
Mais informações
Atendo na abordagem da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), que auxilia na compreensão da relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo mudanças práticas e duradouras. Tenho experiência no atendimento de questões como ansiedade, estresse, esgotamento emocional relacionado ao trabalho, autoestima, dificuldades emocionais, luto e desenvolvimento de estratégias de enfrentamento mais saudáveis. Realizo atendimentos online e presenciais, oferecendo um espaço seguro, acolhedor e confidencial, onde cada pessoa pode se sentir à vontade para falar sobre suas dificuldades e construir, no seu tempo, caminhos possíveis para uma vida mais leve e funcional.
Dúvidas?
Quando devo procurar a psicoterapia?
A terapia é indicada sempre que você perceber que suas emoções, pensamentos ou comportamentos estão causando sofrimento ou dificultando sua vida pessoal, profissional ou seus relacionamentos. Ansiedade, estresse, esgotamento emocional, tristeza frequente, baixa autoestima e dificuldades no trabalho são alguns dos motivos mais comuns. Não é preciso “estar no limite” para buscar ajuda — cuidar da saúde mental também é prevenção.
Como funciona a Terapia Cognitivo Comportamental?
A TCC é uma abordagem baseada em evidências que ajuda você a identificar padrões de pensamento, emoção e comportamento que mantêm o sofrimento emocional. A partir disso, construímos juntos estratégias práticas para lidar melhor com os desafios do dia a dia, promovendo mais autonomia, equilíbrio emocional e qualidade de vida.
Como são os atendimentos e para quem são indicados?
Os atendimentos são realizados de forma online e/ou presencial, para adultos e crianças, respeitando a individualidade de cada pessoa. O processo terapêutico é conduzido em um espaço ético, seguro e acolhedor, com foco nas suas necessidades, objetivos e no seu ritmo, garantindo o sigilo em todo o processo.
