Bianca F LanzuoloPsicóloga Clínica Psicoterapeuta
CRP-SP 171825
R$ 400,00 / 50 min
Crédito, Débito e PIX
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Morumbi (Market Place)
Avenida Doutor Chucri Zaidan, 940 - 3º Andar Torre 2 - Vila Cordeiro, São Paulo - SP
*Dias disponíveis para atendimento:
08 de maio - 11 de maioSem disponibilidade
Psicologia TCC: desempenho saudável, menos burnout, ansiedade e gestão do estresse (adultos e adolescentes)
Idades que atende: A partir de 15 anos
Retorno: Sem retorno gratuito
Experiência em
- regulação emocional
- Burnout
- Fadiga mental
- Ansiedade
- Sobrecarga profissional
- Adolescentes
Foco de tratamento
- Burnout
- Sobrecarga pessoal e profissional
- Adolescentes (15 anos em diante) e adultos
Formação
Universidade de Brasília - UniCeub
Graduação em Psicologia
Conclusão em 2000
Mais informações
Atendo adolescentes a partir dos 15 anos e adultos que apresentam sinais de burnout, fadiga mental, ansiedade funcional e sobrecarga profissional ou pessoal. Minha abordagem utiliza protocolos específicos para burnout, integrados à psicoterapia, com foco em resultados consistentes e estratégias práticas para recuperar equilíbrio emocional e desempenho saudável Atendimentos presenciais em consultório e on-line (português, inglês ou espanhol) .
Dúvidas?
A terapia é indicada mesmo que eu continue trabalhando?
Sim. O tratamento é estruturado para ser aplicado junto à rotina profissional, com foco em reduzir o impacto do estresse, recuperar energia mental e reorganizar demandas sem necessidade imediata de afastamento, quando clinicamente possível.
Como sei se estou vivendo um quadro de burnout?
O burnout se manifesta por exaustão física e mental persistente, queda de desempenho, irritabilidade, dificuldade de concentração e sensação de esgotamento mesmo após descanso. A avaliação profissional permite identificar o estágio do quadro e definir o melhor plano de intervenção.
Em quanto tempo é possível perceber resultados?
Os primeiros ganhos costumam surgir nas primeiras semanas, especialmente na redução do estresse e melhora da clareza mental. A duração do processo varia conforme a intensidade do quadro e os objetivos definidos.
Essa terapia é indicada apenas para quem trabalha em ambiente corporativo?
Não. O atendimento é indicado para qualquer pessoa (a partir de 15 anos) que viva sob alto nível de estresse ou ansiedade, no trabalho ou na vida pessoal , como profissionais da saúde, mães, adolescentes no ensino médio /vestibular e pessoas com rotinas de alta pressão, independentemente de vínculo formal de trabalho.
