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Dra. Carla Lamar
Nutróloga

CRM-RJ 01270559

R$ 400,00 / 40 min

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Barra da Tijuca

Av. João Cabral de Mello Neto, 850 - 10º Andar - Torre North - Bloco 1 - Barra da Tijuca, Rio de Janeiro - RJ

*Dias disponíveis para atendimento:

Qui.Sex.Sab.



05 de janeiro - 07 de janeiroSem disponibilidade


Abordagem integrativa e personalizada em Nutrologia e Longevidade.

Idades que atende: Entre 18 e 99 anos

Retorno: Sem retorno gratuito

Foco de tratamento

  • Reposição hormonal
  • Menopausa e climatério
  • Foco em emagrecimento, hipertrofia, longevidade e equilíbrio hormonal, com abordagem personalizada

Formação

  • Albert Einstein - Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa (EINSTEIN)

    Pós-graduação em Nutrologia

    Conclusão em 2025

Mais informações

Atuação focada em emagrecimento, hipertrofia, longevidade e equilíbrio metabólico. Abordagem integrativa que inclui avaliação detalhada de exames laboratoriais e genéticos, plano alimentar individualizado, prescrição de suplementos e estratégias comportamentais. Realizo testes genéticos, testes de hipersensibilidade alimentar e análises de microbiota intestinal, permitindo um acompanhamento ainda mais preciso e personalizado. Também atendo pacientes com síndrome metabólica, resistência à insulina, SOP e distúrbios hormonais. Consultas presenciais em Botafogo (RJ) e Barra da Tijuca (RJ) atendimentos online para todo o Brasil.

Dúvidas?

Como funciona a consulta de Nutrologia?

A consulta é individualizada e inclui avaliação clínica completa, análise de exames, composição corporal, hábitos alimentares, rotina de exercícios e objetivos de saúde. A partir disso, é elaborado um plano personalizado de alimentação, suplementação e, quando indicado, tratamento medicamentoso.

Preciso levar exames para a primeira consulta?

Não é obrigatório. Caso já possua exames recentes, eles ajudam na avaliação inicial. Se necessário, novos exames poderão ser solicitados após a consulta.

Quais sintomas podem melhorar com a reposição hormonal?

A reposição pode auxiliar na melhora de sintomas como ondas de calor, alterações do sono, fadiga, redução da libido, ressecamento vaginal, alterações de humor e perda de massa muscular, quando relacionados a deficiência hormonal.