Dra. Cris NagaeFisioterapeuta Especialista em Dor
CREFITO-SP 84871
R$ 600,00 / 55 min
Crédito, Débito e PIX
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Vila Mariana
Rua Domingos de Morais, 2781 - 14º andar - Vila Mariana, São Paulo - SP
*Dias disponíveis para atendimento:
30 de janeiro - 31 de janeiroSem disponibilidade
Fisioterapia Especializada em Hérnia de disco
Idades que atende: A partir de 18 anos
Retorno: Sem retorno gratuito
Experiência em
- Fisioterapia Especializada no tratamento de Hérnia Discal
Foco de tratamento
- Tratamento para Hérnia de Disco
Mais informações
Como Funciona a Primeira Consulta A primeira consulta é o alicerce para o sucesso do seu tratamento. É um processo estratégico onde dedico tempo e alta precisão técnica para entender o comportamento da sua coluna e desenhar o caminho para sua recuperação definitiva. Veja o que esperar: • Triagem Especializada Prévia: Antes mesmo do nosso encontro por vídeo, eu mergulho no seu caso. Analiso seu histórico e exames para que, na consulta, tenhamos foco total na estratégia de solução. • Avaliação Biomecânica Digital: Durante a consulta, vou guiar você em um exame de movimento detalhado para identificar o comportamento mecânico da sua hérnia e a origem exata da sua dor. • Plano de Tratamento Estratégico: Com base no diagnóstico, elaboro um plano individualizado com objetivos claros. Você entenderá cada etapa do processo e as ferramentas necessárias para dominar o controle da sua coluna. • Tratamento Ativo e Exercícios Personalizados: Você aprenderá técnicas de automanejo e exercícios específicos para realizar em casa. Esse programa é essencial para acelerar sua recuperação e garantir que você mantenha os resultados. • Acompanhamento Próximo e Monitoramento Diário: Nosso contato é contínuo. Além dos encontros por vídeo, eu monitoro seu progresso diariamente via WhatsApp, ajustando seu plano em tempo real e garantindo segurança total em cada movimento. Nosso Compromisso: Sua Liberdade e Autonomia Meu objetivo é te libertar das dores e te capacitar a cuidar da sua coluna. Acredito em tratamentos que têm começo, meio e fim. Meu trabalho é te tornar independente, para que você não precise de manutenções constantes ou tratamentos paliativos que apenas mascaram os sintomas. “Acredito que a maioria dos pacientes, com a orientação correta, pode aprender a lidar com as crises de dores na coluna. Meu objetivo é te tornar independente. Trabalho para que você não precise mais de mim em breve, pois isso significa que atingimos nosso objetivo: sua saúde e bem-estar.” — Dra. Cris Nagae O Que Inclui a Primeira Consulta: • Triagem profunda de histórico e exames pré-consulta. • Avaliação clínica e mecânica detalhada. • Plano de tratamento estratégico personalizado. • Tratamento inicial com orientações de alívio imediato. • Suporte e monitoramento diário via WhatsApp. Dê o primeiro passo para uma vida sem limitações. Agende sua consulta agora mesmo e experimente a segurança de um tratamento especializado, onde quer que você esteja!
Dúvidas?
O atendimento online é tão eficiente quanto o presencial?
Sim, e em muitos casos de Hérnia de Disco, ele se mostra ainda mais eficaz a longo prazo. No modelo presencial tradicional, é comum o paciente se tornar dependente de manipulações e aparelhos que trazem apenas um alívio momentâneo, mas não tratam a causa. O meu foco é a sua autonomia. No acompanhamento online, você aprende a dominar os movimentos que tratam sua coluna, sem o risco de ouvir diagnósticos pessimistas (o efeito nocebo) que geram medo e travam sua evolução. Você deixa de ser um ‘paciente passivo’ para se tornar o protagonista da sua própria cura, com a minha orientação técnica e diária para garantir que cada passo seja dado com total segurança.
O que eu preciso ter em casa para realizar as consultas online?
Apenas o básico: um celular com conexão à internet e um local com boa iluminação para que eu possa observar seus movimentos claramente. Não é necessário nenhum equipamento de academia; utilizaremos o peso do seu corpo e, se preciso, objetos simples que você já tem em casa.
E se eu tiver dúvida se estou fazendo o exercício certo?
Além dos nossos dois encontros semanais por vídeo, onde corrijo você em tempo real, você tem suporte diário via WhatsApp. Você pode enviar vídeos realizando os movimentos para que eu valide sua execução, garantindo total segurança.
Estou acamada e com muita dor, tem como fazer a consulta?
Não se preocupe com o seu estado atual: se você estiver em uma crise aguda de dor e ‘acamado’, as nossas consultas iniciais podem ser realizadas totalmente na sua cama. O plano é adaptado para o seu nível de mobilidade de hoje, evoluindo conforme você ganha confiança para se levantar e se movimentar livremente
Preciso de encaminhamento médico para marcar uma consulta?
No Brasil, a fisioterapia não exige indicação médica prévia, pois o fisioterapeuta é um profissional de primeiro contato, capacitado para avaliar e tratar diversas condições. Embora alguns convênios possam solicitar a indicação para reembolso e casos complexos se beneficiem de uma abordagem integrada.
