Cristina Pressutto

Psicóloga Clínica

Psicoterapeuta

• Ansiedade
• TOC
• Relacionamentos abusivos
• Filhos de mãe narcisista
• Burnout
• Autoestima
• Autoconhecimento
• Transtornos de personalidade

• Padrões de funcionamento

• Grupo Wainer Psicologia (Wainer)

  Pós-graduação em DBT e ACT

  Conclusão em 2018

• Instituto de Terapia Cognitiva

  Especialização em terapia cognitivo comportamental

  Conclusão em 2013

Minha trajetória na psicologia é marcada por uma busca constante por aprofundamento e atualização. Sou psicóloga com formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e especialização em Terapia do Esquema, abordagens reconhecidas por sua eficácia no tratamento de questões emocionais e comportamentais. Ao longo dos anos, também me especializei em diferentes áreas da saúde emocional, incluindo dependência química, transtornos alimentares, obesidade e funcionamento dos padrões emocionais, o que amplia meu olhar clínico e permite compreender cada paciente de forma individual e integrada. Além da prática clínica, atuo como docente na formação de psicólogos em cursos de especialização, o que reforça meu compromisso com uma atuação ética, atualizada e baseada em evidências. Como funciona meu trabalho Acredito em um processo terapêutico que vai além da escuta. Meu trabalho é te ajudar a compreender, com clareza, por que você sente, pensa e reage da forma como reage — e, a partir disso, construir novas possibilidades. Na prática, isso significa identificar padrões que muitas vezes se repetem ao longo da vida, como: relacionamentos que machucam dificuldade em se posicionar autocrítica excessiva ansiedade constante ou sensação de sobrecarga emocional A Terapia Cognitivo-Comportamental e a Terapia do Esquema permitem trabalhar tanto o presente quanto as raízes mais profundas dessas dificuldades, promovendo mudanças consistentes e duradouras. O processo é conduzido de forma acolhedora, mas também ativa — com direcionamento, estratégias e construção conjunta. Principais demandas que atendo Ao longo da minha prática, desenvolvi um trabalho mais direcionado para pessoas que enfrentam: Ansiedade Quando a mente não desacelera, o corpo sente. Trabalhamos juntos para entender os gatilhos, reduzir sintomas e recuperar a sensação de controle. TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo) Com técnicas específicas da TCC, é possível reduzir pensamentos intrusivos e comportamentos repetitivos, trazendo mais liberdade no dia a dia. Relacionamentos abusivos ou desgastantes Ajudo você a reconhecer padrões, fortalecer sua autonomia emocional e construir relações mais saudáveis. Filhos de mães narcisistas (ou relações familiares disfuncionais) Muitas feridas emocionais vêm de vínculos primários. O trabalho terapêutico permite compreender esses impactos, ressignificar experiências e desenvolver uma identidade mais segura e independente. Cada pessoa tem uma história única — e é a partir dela que o processo terapêutico começa. Se você se identificou com alguma dessas questões, talvez esse seja o momento de olhar para isso com mais cuidado e profundidade. Você não precisa fazer isso sozinho(a).