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Dra. Gabriela Costa l Nutricionista
Nutricionista

CRN-SP 66912

R$ 250,00 / 50 min

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Pinheiros

Avenida Brigadeiro Faria Lima, 1461 - Torre Sul - 6º andar - Pinheiros, São Paulo - SP

*Dias disponíveis para atendimento:

Seg.Ter.Qua.Sab.




08 de janeiro - 09 de janeiroSem disponibilidade


Nutrição Personalizada l Atenção a Criança e Adolescente l

Retorno: Retorno gratuito definido caso a caso pelo profissional

Experiência em

  • Nutrição Clínica l Nutrição Personalizada l Nutrição da Criança e Adolescente I Nutrição baseada em testes genéticos

Formação

  • Universidade de São Paulo (USP)

    Doutorado em Ciências da Saúde

    Conclusão em 2017

  • Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG)

    Mestrado em Ciências

    Conclusão em 2013

Dúvidas?

Preciso cortar algum alimento para ser saudável?

Se não temos um diagnóstico de doença que proíba o consumo, a principio todo alimento pode fazer parte de uma alimentação balanceada. Cada um consumido na quantidade e frequência a ser avaliada.

Restringir calorias é a melhor forma de emagrecer?

Dietas extremas atrapalham um redução de peso a longo prazo. Primeiro porque o paciente não consegue permanecer nela por longos períodos. E sobretudo porque ensinam o organismo a poupar energia, assim, quando a dieta é abandonada o ganho de peso costuma se maior do que a perda inicial.

Meu filho come só os menos alimentos sempre, o que fazer?

Aproximar a criança de novos alimentos de forma gradual e atenta é o primeiro passo para melhorar a qualidade da alimentação.