Dra. Hellen CostaNutricionista
CRN-RJ 11140006
R$ 600,00 / 1 h
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Barra da Tijuca
Av. João Cabral de Mello Neto, 850 - 10º Andar - Torre North - Bloco 1 - Barra da Tijuca, Rio de Janeiro - RJ
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Quase 20 anos transformando vidas com propósito, cuidado e resultados reais — de dentro para fora.
Retorno: Sem retorno gratuito
Experiência em
- Experiência Profissional – Dra. Hellen Costa • Nutricionista há quase 20 anos, com atuação consolidada em nutrição funcional e integrativa, sempre com foco em resultados reais e sustentáveis. • Experiência em protocolos personalizados de emagrecimento, hipertrofia, saúde da mulher, fertilidade, saúde intestinal, envelhecimento saudável e performance. • Atuação clínica em diferentes regiões do Rio de Janeiro e São Paulo, com atendimento presencial e online, ampliando o alcance para pacientes de várias cidades e até do exterior. • Especialização em exames funcionais, como bioimpedância, biorressonância, DAO, zonulina, microbioma intestinal e avaliação hormonal, aplicados para diagnóstico nutricional aprofundado. • Programa Nutricional Exclusivo: desenvolvido para pacientes que enfrentam dificuldade de emagrecimento ou efeito sanfona, estruturado em etapas com acompanhamento próximo. • Experiência corporativa: responsável pelo programa de nutrição na TechnipFMC (2015–2019), onde foram eliminados mais de 1.626 kg de excesso de peso em 438 colaboradores. • Autora e educadora: ministra palestras, aulas e mentorias para profissionais da saúde, além de preparar materiais educativos para pacientes e alunos. • Livro autoral em andamento: “Dieta Direito – Um guia para fazer dieta do jeito certo e ter resultados reais”. • Reconhecida por unir ciência, cuidado, propósito e fé, inspirando pacientes a transformarem não apenas o corpo, mas também a mente e a saúde como um todo.
Foco de tratamento
- Emagrecimento saudável e sustentável • Efeito sanfona e dificuldade de perder peso • Hipertrofia (ganho de massa muscular) • Saúde da mulher (menopausa, TPM, SOP, fertilidade) • Saúde intestinal (disbiose, intolerâncias, má digestão) • Síndrome metabólica e resistência insulínica • Alterações hormonais (testosterona, tireoide, cortisol) • Saúde do idoso e prevenção de sarcopenia • Performance física e esportiva • Pré e pós-operatório de cirurgias estéticas e reparadoras • Controle de inflamações crônicas • Apoio nutricional em doenças hepáticas (como esteatose) • Melhora da imunidade e prevenção de doenças • Suporte em saúde mental (ansiedade, compulsão alimentar, TDAH)
Dúvidas?
Gostaria de ter mais informações sobre a consulta
Olá! Que bom receber sua mensagem 😊 Vou te explicar: Na consulta, eu faço uma avaliação completa da sua saúde e dos seus hábitos, entendendo seus objetivos e principais dificuldades. Além disso, utilizo exames funcionais (como bioimpedância e biorressonância) que ajudam a identificar pontos específicos do seu metabolismo, hormônios, intestino e composição corporal. A partir disso, elaboro um plano alimentar totalmente personalizado, junto com orientações práticas para o seu dia a dia e, quando necessário, prescrição de fórmulas e suplementos. O acompanhamento pode ser feito presencialmente ou online, sempre com suporte pelo WhatsApp, para que você não se sinta sozinho(a) no processo.
Como é o Programa Nutricional?
Olá! O Programa Nutricional foi criado justamente para quem busca resultados reais e sustentáveis. Ele é dividido em 3 etapas, que vão desde desinflamar o corpo até acelerar o metabolismo e garantir a perda de peso de forma saudável. Cada etapa é feita em consulta, onde avaliamos sua evolução, ajustamos a estratégia e avançamos para a fase seguinte. Além do plano alimentar personalizado, o programa inclui análise detalhada dos exames funcionais (bioimpedância e biorressonância), prescrição de fórmulas quando necessário e suporte pelo WhatsApp 24h, para você ter acompanhamento contínuo. 👉 O programa completo inclui 3 consultas, e o investimento é de R$ 1.200,00.
Qual o valor da consulta
Olá! A consulta particular tem o valor de R$ 600,00. Nela eu faço uma avaliação completa, com anamnese detalhada, análise de exames laboratoriais, bioimpedância e também a biorressonância. A biorressonância é um exame funcional que analisa, de forma não invasiva, como está o funcionamento do seu organismo em vários aspectos: metabolismo, equilíbrio intestinal, deficiências nutricionais, sistema hormonal, cardiovascular, imunológico e até mesmo a presença de metais pesados e toxinas. Isso permite um diagnóstico muito mais aprofundado e um plano nutricional totalmente personalizado para as suas necessidades. 👉 Caso queira um acompanhamento mais próximo, também temos o Programa Nutricional, que inclui 3 consultas estruturadas e acompanhamento contínuo, no valor de R$ 1.200,00.
