Dra. Janine Cordeiro
CRP-RJ 05/19889
Psicoterapeuta
Psicólogo Clínico
R$ 230,00 / 50 min
PIX
após atendimento
A Psicoterapia te fornece recursos psicológicos adequados para enfrentar os desafios da vida.
Sobre
Sou Psicóloga clínica e atuo na área há mais de 30 anos, com pós-graduação em Psicologia Cognitivo Comportamental pela CBI of Miami. A Terapia Cognitivo Comportamental é uma abordagem altamente eficaz e cientificamente comprovada, nos transtornos de ansiedade, depressão e diversos problemas emocionais, onde o paciente aprende técnicas e ferramentas de regulação emocional.
Experiência em
- Psicologia Clinica
- Psicoterapia Cognitivo Comportamental
Formação
Centro Universitário Celso Lisboa
Pós graduação em Terapia Cognitivo Comportamental
Conclusão em 2020
Universidade Estácio de Sá
Psicologia
Conclusão em 1994
Foco de tratamento
- Ansiedade e depressão
- Estresse pós-traumático
- Estresse
Mais informações
Atendo adultos, a partir dos 15 anos de idade, presencial e on-line. Se você quiser saber mais como essa abordagem pode te ajudar, entre em contato e agende uma consulta comigo.
Hospitais onde atuo
Endereços
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Perguntas frequentes
É possível a terapia ser eficaz sendo realizada uma vez por semana?
Sim, na Terapia Cognitivo Comportamental, você sempre irá praticar o que aprendeu na sessão de psicoterapia, sendo as chamadas "tarefas de casa", uma extensão das sessões.
Quanto tempo dura um tratamento dentro da abordagem da Terapia Cognitiva Comportamental?
Depende, varia de paciente para paciente. De um modo geral, o tratamento dentro dessa abordagem costuma levar menos tempo, porque fornece ao paciente ferramentas de regulação emocional para que ele consiga lidar com suas questões, sem precisar ficar dependente do terapeuta.
É possível ser diagnosticado com ansiedade e depressão?
Sim, com certeza! A ansiedade e a depressão geralmente caminham lado a lado.