Juliana Parassú

Eu sei como é querer se sentir bem no próprio corpo sem cair em dietas malucas ou regras impossíveis. A verdade é que não existe fórmula mágica, mas também não precisa ser um sofrimento. Meu foco é te ajudar a construir uma relação leve com a comida e com o movimento, sem neuras e sem extremismos. O peso ideal? Ele vem como consequência de uma vida equilibrada e saudável, sem precisar abrir mão do que te faz feliz.

• Emagrecimento Sem Radicalismo
• Educação Nutricional
• Nutrição e Qualidade de Vida
• Alimentação equilibrada sem terrorismo nutricional
• Saúde além da estética
• Nutrição acessível para a vida real

• Reeducação alimentar sem restrições
• Emagrecimento consciente e saudável
• Nutrição para saúde e bem-estar
• Prevenção de doenças através da alimentação
• Melhora da relação com a comida

Minha abordagem: Alimentação equilibrada sem radicalismo. Sem terrorismo nutricional, sem culpa e sem neuras. Saúde em primeiro lugar! O que você vai encontrar aqui: Dicas práticas, informações baseadas em ciência e estratégias para tornar a vida saudável algo natural e sem sofrimento. Para quem é meu trabalho? Para quem quer melhorar a relação com a comida, ter mais energia e saúde sem viver contando calorias. Consultas: Online e presenciais (se for o caso).

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