Dr. Juliano LavoisierNutricionista
CRN-SP 22768
R$ 750,00 / 1 h
Crédito, Débito e PIX
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Itaim Bibi
Rua Joaquim Floriano, 413 - 9º andar - Itaim Bibi, São Paulo - SP
*Dias disponíveis para atendimento:
03 de abril: Sem disponibilidade
Nutrição para Homens e mulheres praticantes de atividade física do iniciante ao avançado.
Retorno: Sem retorno gratuito
Experiência em
- Nutrição esportiva Recomposição corporal Hipertrofia muscular Emagrecimento e perda de gordura Performance esportiva Treinamento de musculação Planejamento alimentar personalizado Avaliação antropométrica Saúde metabólica Condicionamento físico
Formação
Plenitude Educação
Pós-Graduação em Nutrição Esportiva e Estética
Conclusão em 2020
Mais informações
Realizo avaliação completa (histórico, rotina, medidas e objetivos) para estruturar um plano alimentar e de treino totalmente personalizados. Você recebe tudo de forma prática no mesmo dia, com orientações claras para aplicação no dia a dia. O acompanhamento inclui ajustes estratégicos contínuos, suporte direto e foco em evolução real de estética, saúde metabólica e desempenho.
Dúvidas?
Em quanto tempo começo a ver resultados?
Os primeiros resultados já aparecem nas primeiras semanas, principalmente em energia, disposição e retenção. Mudanças visíveis no corpo costumam acontecer entre 4 a 8 semanas, dependendo da consistência com treino e alimentação.
Tenho uma rotina corrida, consigo fazer?
Sim. Toda a estratégia é pensada para encaixar na sua rotina real. O objetivo é facilitar a execução e manter consistência mesmo com pouco tempo.
Você acompanha durante o processo?
Sim. Você tem acompanhamento contínuo com suporte direto e ajustes estratégicos para garantir evolução e evitar estagnação.
