Leticia Martins KochPsicóloga Clínica
CRP-SP 06/198904
R$ 200,00 / 50 min
Crédito, Débito e PIX
Agendar Consulta
Ibirapuera (Flex)
Rua Agostinho Rodrigues Filho, 550 - Edifício OP Art - 4º andar - Vila Clementino, São Paulo - SP
*Dias disponíveis para atendimento:
03 de junho - 08 de junhoSem disponibilidade
Psicóloga Clínica | Abordagem Terapia Cognitivo - Comportamental. Atendimento online e presencial.
Idades que atende: A partir de 18 anos
Retorno: Sem retorno gratuito
Experiência em
- Psicoterapia
- Terapia Cognitivo-Comportamental
Foco de tratamento
- Transtornos de Ansiedade
- Estresse e sobrecarga emocional
- Autoestima
- Autocrítica e perfeccionismo
- Desenvolvimento pessoal
- Sintomas depressivos
- Regulação emocional
Formação
Instituto Paranaense de Terapias Cognitivas
Especialização em TCC
Conclusão em 2024
PUCPR
Psicologia
Conclusão em 2022
Mais informações
Sobre a minha abordagem: A TCC é uma abordagem focada na relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Durante o processo terapêutico, trabalhamos para compreender padrões que mantêm o sofrimento emocional e desenvolver formas mais saudáveis e flexíveis de lidar com as situações do dia a dia. Na terapia, você encontrará um espaço para compreender melhor suas emoções, identificar padrões que contribuem para o sofrimento e desenvolver estratégias para lidar com os desafios de forma mais saudável e equilibrada. Busco construir uma relação terapêutica baseada em acolhimento, colaboração e transparência, respeitando o ritmo e a individualidade de cada pessoa. Contato: (11) 96912-9027
Dúvidas?
Como sei que preciso de terapia?
Se você percebe que algo te incomoda há um tempo, afeta seu sono, seus relacionamentos ou a forma como você se vê, vale dar atenção a isso. Terapia não é só para momentos de crise: é um espaço para entender padrões, desenvolver recursos e cuidar de si com mais consciência. Uma sessão de avaliação já ajuda a clarear o que faz sentido para o seu momento.
Atendimento online funciona mesmo?
Sim! Pesquisas mostram que o atendimento online tem eficácia equivalente ao presencial para ansiedade e TCC. Teremos um horário semanal fixo, e as sessões são realizadas via Google Meet. Enviarei o link no momento do nosso encontro. O mais importante é que você esteja num ambiente privado e confortável para aproveitarmos esse espaço da melhor forma possível.
Como faço para agendar?
O agendamento pode ser realizado diretamente pela plataforma, de forma simples e prática. Basta selecionar um dos horários disponíveis na agenda e concluir sua solicitação. Caso tenha alguma dúvida antes de agendar ou não encontre um horário que funcione para você, fique à vontade para entrar em contato. Será um prazer ajudar e encontrar a melhor opção para seu atendimento. Whatsapp (11) 96912-9027
Como funciona as sessões de psicoterapia?
As sessões têm duração de aproximadamente 50 minutos e acontecem em um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos. No início do processo, buscamos compreender sua história, suas dificuldades e os objetivos que deseja alcançar com a terapia. A partir disso, construímos juntas um plano de trabalho individualizado. Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências científicas que nos ajuda a entender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Ao longo das sessões, trabalhamos o desenvolvimento de estratégias práticas para lidar com os desafios do dia a dia, promover maior equilíbrio emocional e melhorar sua qualidade de vida. Os atendimentos podem ocorrer de forma presencial ou online, conforme sua preferência e necessidade.
