Dra. Luana BarbachaNutricionista
CRN-SP 92429
R$ 330,00 / 1 h
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Santo André
Avenida Portugal, 1285 - 3º Andar - Centro, Santo André - SP
*Dias disponíveis para atendimento:
Chega de começar dieta na segunda-feira. Aqui você aprende a sustentar resultados.
Idades que atende: Entre 18 e 65 anos
Retorno: Sem retorno gratuito
Experiência em
- Nutrição Clínica
Foco de tratamento
- Reeducação alimentar
- Comportamento alimentar
- Composição corporal
- Menopausa e climatério
- Síndrome metabólica
- Diabetes tipo 2
- Saúde intestinal
- Emagrecimento saudável e sustentável
- Resistência à insulina
- Saúde metabólica feminina
Formação
Faculdade de Medicina do ABC (FMABC)
Nutrição
Conclusão em 2025
Dúvidas?
Você passa dieta pronta?
Não trabalho com dietas padronizadas. Cada plano é elaborado após avaliação completa do seu histórico, exames, rotina e objetivos.
Já fiz várias dietas e não consigo manter. Você pode me ajudar?
Sim. Muitas pacientes chegam após tentativas frustradas. Meu foco é reorganizar sua alimentação de forma estratégica e sustentável, respeitando seu metabolismo e sua rotina.
Não tenho muito tempo para cozinhar. Funciona para mim?
Sim. O plano é adaptado à sua rotina, incluindo opções práticas e organização alimentar realista.
Preciso seguir uma dieta restritiva para emagrecer?
Não. Meu trabalho é construir um plano alimentar personalizado, que respeite sua rotina e preferências. O foco é resultado sustentável, não restrição extrema.
Atende mulheres com resistência à insulina?
Sim. Atuo com foco em saúde metabólica feminina, ajudando no controle glicêmico, redução de inflamação e melhora da composição corporal.
Quanto tempo leva para começar a ver resultados?
Os resultados variam de pessoa para pessoa, mas geralmente as pacientes já percebem melhora na disposição, inchaço e organização alimentar nas primeiras semanas.
Posso comer fora ou em eventos sociais?
Sim. O plano inclui estratégias práticas para o “mundo real”, sem precisar deixar de viver ou se isolar socialmente
