Dra. Luana Ludmila da RochaPsicóloga Clínica Psicoterapeuta
CRP-SP 06/204307
R$ 250,00 / 55 min
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Vila Olímpia
Rua Gomes de Carvalho, 1356 - 5º Andar - Vila Olímpia, São Paulo - SP
*Dias disponíveis para atendimento:
20 de novembro - 24 de novembroSem disponibilidade
Escuto com atenção e faço perguntas que convidam você a olhar com mais calma para o que está vivendo.
Retorno: Retorno gratuito definido caso a caso pelo profissional
Experiência em
- Psicologia Clínica
- Psicoterapeuta
- Atendimento psicológico a atletas
Foco de tratamento
- Autonomia e tomada de decisões
- Autoestima
- Pressão por desempenho no esporte
- Ansiedade
- Sobrecarga no trabalho e burnout
- Transições de carreira
Formação
Universidade Anhanguera
Psicologia Clínica
Conclusão em 2026
Universidade Paulista
Psicologia
Conclusão em 2023
Mais informações
Tenho pós-graduação em Psicologia Clínica e atendo presencialmente na Vila Olímpia, em São Paulo, com agendamento prévio. Acompanho principalmente jovens adultos em questões como ansiedade, sobrecarga no trabalho, mudanças de carreira e autonomia nas decisões. Também atendo atletas que buscam apoio para lidar com questões da prática esportiva, como a pressão por desempenho. Integro a análise funcional do comportamento aos atendimentos. Na prática, olhamos juntos para situações do seu dia a dia, para o que acontece antes e depois de determinadas reações e para o que pode contribuir para que esses padrões se repitam. A partir dessa compreensão, podemos explorar outras formas de lidar com essas situações. Na primeira sessão, conversamos sobre o que motivou sua busca e o que você espera do acompanhamento. Você pode começar pelo que fizer sentido contar naquele momento.
Dúvidas?
Como é a primeira sessão?
Na primeira sessão, conversamos sobre o que trouxe você até aqui e o que espera do acompanhamento. Você pode começar pelo que se sentir à vontade para contar, mesmo que ainda seja difícil colocar em palavras o que está vivendo. Esse também é um momento para tirar dúvidas sobre como trabalho.
Como você trabalha nas sessões?
Escuto com atenção e faço perguntas para entender com você o que acontece nas situações que motivaram sua busca. Integro a análise funcional do comportamento à minha prática. Por exemplo, se você sente muita pressão antes de uma competição, podemos olhar para quando essa pressão aparece, como você costuma reagir e o que pode fazer esse padrão se repetir. A partir daí, exploramos outras formas de lidar com a situação.
Posso buscar terapia se estou em dúvida sobre mudar de carreira?
Sim. Podemos conversar sobre o que está pesando no trabalho, o que você gostaria que fosse diferente e quais possibilidades fazem sentido para o seu momento. Você pode trazer essa dúvida mesmo que ainda esteja começando a pensar em uma mudança.
Você atende atletas?
Sim. Atendo atletas que querem conversar sobre questões ligadas à prática esportiva, como a pressão por desempenho, a ansiedade antes de competir e a forma como lidam com as próprias expectativas.
Onde você atende e quanto tempo dura a sessão?
Atendo presencialmente na Vila Olímpia, em São Paulo, com agendamento prévio. Cada sessão dura cerca de uma hora.
