Mariana Arantes

Psicólogo Clínico

Psicoterapeuta

Acupunturista

Sim 🌿 A acupuntura pode ser feita de forma independente, como um recurso natural de cuidado com o corpo e com as emoções. Da mesma forma, a psicoterapia pode ser feita sem acupuntura — a escolha é sempre sua.

Durante a primeira conversa, podemos avaliar juntas suas queixas e expectativas. Se houver sintomas físicos predominantes (como dores, tensão ou alterações hormonais), a acupuntura costuma ser um bom começo. Se a queixa for mais emocional ou relacional, a psicoterapia tende a ser o caminho inicial mais indicado. Em muitos casos, as duas abordagens podem se alternar ou se complementar ao longo do tempo.

As sessões de psicoterapia acontecem em ambiente reservado, com duração média de 50 minutos. As sessões de acupuntura duram cerca de 40 minutos (com excessão da primeira sessão), realizadas em uma sala preparada especialmente para o atendimento corporal e o relaxamento. Ambas as modalidades são conduzidas com respeito, sigilo e escuta atenta.

Você pode escolher livremente o tipo de atendimento que deseja. As sessões de acupuntura e de psicoterapia são independentes, realizadas em espaços e horários diferentes, com focos distintos de cuidado. * A acupuntura atua no equilíbrio físico e energético, ajudando em sintomas como dores, insônia, ansiedade, alterações hormonais e tensão. * A psicoterapia é voltada ao autoconhecimento, às emoções, aos vínculos e à saúde mental. Algumas mulheres escolhem apenas uma dessas abordagens; outras preferem alternar ou combinar conforme as necessidades de cada momento. Em todos os casos, o atendimento é pensado de forma personalizada e respeitosa, priorizando o seu bem-estar integral. 🌸

Não. As sessões de acupuntura e psicoterapia acontecem em momentos e espaços diferentes, pois são práticas com focos distintos. A paciente pode escolher livremente qual deseja realizar — ou, se preferir, alternar entre elas conforme sua necessidade no momento.

A acupuntura atua diretamente no equilíbrio energético e físico, auxiliando em sintomas como dores, insônia, ansiedade, alterações hormonais e tensões corporais. Já a psicoterapia trabalha o campo emocional, os vínculos, a história de vida e as relações, favorecendo o autoconhecimento e a saúde mental. Ambas se complementam, mas cada uma tem um caminho e objetivo próprios.

Sim. Embora atue sobre o corpo, a acupuntura influencia diretamente o sistema nervoso e o equilíbrio emocional, podendo aliviar sintomas de ansiedade, estresse, TPM e insônia. Ela não substitui a psicoterapia, mas pode potencializar o bem-estar emocional e facilitar o processo terapêutico.