Mariana PaivaNutricionista
CRN-SP 58097
R$ 400,00 / 1 h 20 min
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Vila Mariana
Rua Domingos de Morais, 2781 - 14º andar - Vila Mariana, São Paulo - SP
*Dias disponíveis para atendimento:
18 de novembro - 21 de novembroSem disponibilidade
Emagreça, melhore sua composição corporal e tenha resultados sem precisar recomeçar toda segunda-feira 🩷
Idades que atende: Entre 18 e 45 anos
Retorno: Sem retorno gratuito
Experiência em
- Nutrição esportiva
- Nutrição comportamental
- Nutrição clínica
- Definição e recomposição corporal
Foco de tratamento
- Emagrecimento e redução de gordura corporal
- Hipertrofia e ganho de massa muscular
- Definição muscular e composição corporal
- Reeducação alimentar e mudança de hábitos
- Nutrição esportiva e performance física
- Comportamento alimentar e controle da fome emocional
Formação
FAPES - Faculdade de Psicologia e Educação de São Paulo
Pós-Graduação em Nutrição Esportiva e Obesidade
Conclusão em 2021
Universidade São Judas Tadeu (USJT)
Nutrição
Conclusão em 2018
Mais informações
Nutricionista formada pela Universidade São Judas Tadeu, com atuação em consultório desde 2018 e pós-graduação em Nutrição Esportiva e Metabolismo. Ao longo da minha trajetória, desenvolvi uma abordagem que combina conhecimento científico, estratégias nutricionais individualizadas e desenvolvimento de habilidades comportamentais para ajudar meus pacientes a alcançarem seus objetivos de forma consistente. Minhas principais áreas de atuação são: * Emagrecimento e definição corporal; * Hipertrofia e ganho de massa muscular; * Nutrição aplicada à prática de exercícios físicos; * Organização alimentar e mudança de hábitos. Como funciona meu acompanhamento? Tudo começa no formulário pre-consulta e na avaliação inicial, na qual busco compreender sua rotina, histórico alimentar, objetivos, preferências, prática de exercícios e as principais dificuldades que podem estar interferindo nos seus resultados. A partir dessa avaliação, construímos uma estratégia nutricional personalizada, considerando suas necessidades, seu estilo de vida e o que é possível executar no seu dia a dia. Durante o acompanhamento, também trabalhamos aspectos que vão além da alimentação, como planejamento, organização, autonomia nas escolhas alimentares e estratégias para lidar com situações que costumam te impedir de ser constante. Meu objetivo é que você compreenda não apenas o que precisa fazer para alcançar seus resultados, mas também desenvolva as habilidades necessárias para colocar tudo isso em prática. Atendimentos presenciais e on-line.
