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Dr. Meirylane Braga

CRN-SP 67338

Nutricionista

R$...

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Nutricionista especializada em Saúde da Mulher, ajudando você a alcançar bem-estar, equilíbrio hormonal e autoestima através da nutrição personalizada.

Sobre


Sou nutricionista com especialização em diversas áreas da nutrição, adotando uma abordagem integrada e personalizada para promover saúde e bem-estar. Minhas especializações incluem:

- Nutrição na Saúde da Mulher: Cuidados nutricionais específicos para mulheres em todas as fases da vida, como menopausa, SOP e endometriose, visando equilíbrio hormonal e qualidade de vida.

- Nutrição Estética: Foco na saúde da pele, cabelo e unhas, bem como no suporte a tratamentos estéticos e cirúrgicos, visando resultados duradouros e aumento da autoestima.

- Nutrição Esportiva: Otimização do desempenho físico e recuperação muscular, com estratégias alimentares personalizadas para atletas e praticantes de atividades físicas, adaptadas a cada tipo de esporte.

- Nutrição Funcional e Integrativa: Engloba ...


Experiência em

  • Nutrição na Saúde da mulher
  • Nutrição Estética
  • Nutrição esportiva
  • Modulação intestinal
  • Nutrição de precisão
  • Nutrição integrativa e funcional

Formação

  • Plenitude Educação

    Especialização em Nutrição e Saúde da Mulher

    Conclusão em 2023

  • Plenitude Educação

    Pós-Graduação em Nutrição Esportiva e Obesidade

    Conclusão em 2022

  • Centro Universitário FMU

    Nutrição

    Conclusão em 2020


Foco de tratamento

  • Saúde da Mulher: Ofereço suporte nutricional especializado para todas as fases da vida feminina, incluindo puberdade, gravidez, menopausa e condições específicas como SOP e endometriose. Busco promover o equilíbrio hormonal e a qualidade de vida através de estratégias nutricionais individualizadas.
  • Nutrição Estética: Foco na saúde da pele, cabelo e unhas, ajudando a potencializar os resultados de tratamentos estéticos e procedimentos cirúrgicos. Através de uma alimentação adequada, posso contribuir para a prevenção do envelhecimento precoce e melhoria da autoestima.
  • Nutrição Esportiva: Especializada em otimizar o desempenho físico, recuperação e ganho de massa muscular para atletas e praticantes de atividades físicas. Desenvolvo planos alimentares personalizados que atendem às necessidades específicas de cada esporte e perfil metabólico.
  • Modulação Intestinal: Trabalho na promoção da saúde intestinal através da alimentação, abordando questões como desequilíbrios na microbiota, síndrome do intestino irritável e intolerâncias alimentares. A modulação intestinal visa melhorar a digestão e a absorção de nutrientes, promovendo um sistema digestivo saudável.
  • Nutrição Funcional e Integrativa: Adoto uma abordagem holística que considera o corpo como um todo, focando na identificação e tratamento das causas subjacentes das doenças. Utilizo estratégias para abordar inflamações crônicas, desequilíbrios hormonais e outras condições metabólicas, promovendo um equilíbrio geral e saúde a longo prazo.
  • Nutrição de Precisão: Utilizo dados genéticos e bioquímicos para criar planos alimentares altamente personalizados. A Nutrição de Precisão permite um tratamento mais eficaz e adaptado ao perfil único de cada paciente, visando a otimização da saúde e prevenção de doenças com base em informações detalhadas.

Endereços

Verifique os dias de atendimento em cada endereço:


    Perguntas frequentes

    Qual é a importância da Nutrição na Saúde da Mulher?

    Nutrição na Saúde da Mulher é crucial para equilibrar hormônios, melhorar a saúde menstrual, gerenciar sintomas da menopausa e apoiar a saúde geral. Adapto planos alimentares às necessidades específicas de cada fase da vida feminina.

    Como a Nutrição Estética pode ajudar nos tratamentos de beleza

    A Nutrição Estética contribui para a saúde da pele, cabelo e unhas, potencializando os resultados de procedimentos estéticos e cirúrgicos. Uma dieta adequada pode melhorar a aparência da pele e retardar o envelhecimento precoce.

    que é Modulação Intestinal e por que é importante?

    A Modulação Intestinal visa equilibrar a microbiota e tratar problemas digestivos, como síndrome do intestino irritável e intolerâncias alimentares. Uma saúde intestinal adequada é fundamental para a digestão eficiente e a absorção de nutrientes.

    Como a Nutrição Funcional e Integrativa difere de outras abordagens? Ir

    A Nutrição Funcional e Integrativa adota uma abordagem holística, tratando as causas subjacentes das doenças, e não apenas os sintomas. Foco na saúde global, abordando inflamações e desequilíbrios metabólicos para promover um bem-estar duradouro.