Nátali PontesPsicóloga Clínica Psicoterapeuta
CRP-SP 103718
R$ 300,00 / 1 h
Crédito e PIX
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Paulista
Avenida Paulista, 2064/2086 - 21º Andar - Bela Vista, São Paulo - SP
*Dias disponíveis para atendimento:
06 de abril - 10 de abrilSem disponibilidade
Para mulheres que funcionam bem por fora, mas estão esgotadas por dentro.
Idades que atende: A partir de 25 anos
Retorno: Sem retorno gratuito
Foco de tratamento
- Ansiedade e sobrecarga mental
- Burnout e exaustão emocional
- Autorregulação emocional
- Pressão interna e alta exigência
- Transição de carreira e preparação para entrevistas
- Busca por propósito e direcionamento de vida
- Padrões de pensamento e crenças limitantes
- Autoconhecimento e desenvolvimento emocional
Mais informações
A forma como você pensa influencia diretamente a forma como você se sente e se posiciona na vida. Meu trabalho é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). De forma prática, isso significa que na terapia, vamos compreender juntas como seus pensamentos, emoções e comportamentos se conectam, especialmente nos momentos de maior exigência, pressão e sobrecarga. Sabe quando a mente acelera, os pensamentos se antecipam e a cobrança interna aumenta? A TCC ajuda a identificar esses padrões, entender o que está por trás deles e construir formas mais conscientes e equilibradas de lidar com essas experiências. Não se trata de “pensar positivo”, mas de desenvolver clareza emocional, autonomia e novas formas de se posicionar diante da própria vida.
Dúvidas?
1. Você aceita convênios?
Não trabalho com convênios, mas emito nota fiscal para reembolso.
2. Como funciona o processo terapêutico?
Meu trabalho é clínico, estruturado e individualizado. A cada sessão, buscamos compreender não apenas o sintoma, mas o contexto que o sustenta. A metodologia integra técnica cognitivo-comportamental com uma leitura existencial da vida, ajudando o paciente a encontrar sentido apesar de suas angústias
3. Quanto tempo dura o tratamento?
Depende da profundidade do caso e do comprometimento do paciente. Algumas pessoas encontram clareza em poucas semanas; outras constroem processos mais longos, voltados à mudança estrutural.
4. Você atende somente online?
Atendo online em todo o Brasil e Exterior. E também atendo presencial em São Paulo (Tatuapé e Paulista).
