Dra. Natália Coutinho | Nutri Comportamental

Sou a Natália, Nutricionista Comportamental, e meu propósito é te ajudar a conquistar uma alimentação mais equilibrada e prazerosa, sem restrições ou culpa!

Minha missão é promover saúde e qualidade de vida por meio de uma alimentação mais consciente e equilibrada. Para isso, me especializei em Comportamento Alimentar, desenvolvendo estratégias personalizadas que respeitam seus sinais de fome e saciedade, ajudam a lidar com o comer emocional e melhoram a relação com a comida e o corpo.

Com um acompanhamento individualizado, vou te guiar para alcançar seus objetivos de forma sustentável, respeitando o seu ritmo e sua rotina. Vamos juntos construir um caminho mais saudável e prazeroso?

• • Reeducação Alimentar
• • Sobrepeso e Obesidade
• • Comer emocional
• • Melhora na relação com a comida
• • Aumento na autoestima e na relação com o corpo

• Centro Universitário FMU

  Nutrição

  Conclusão em 2019

• Mudança comportamental
• Obesidade e doenças relacionadas
• Período Gestacional
• Comer emocional e transtornado

Como funciona meu atendimento: Meu acompanhamento é totalmente individualizado e adaptado à sua realidade. Juntas, vamos explorar seus hábitos, rotina e necessidades para criar estratégias acessíveis e realistas que promovam mudanças duradouras, sempre com foco na sua saúde e qualidade de vida. Durante o processo, utilizo ferramentas práticas e personalizadas que ajudam a desenvolver uma relação mais equilibrada com a alimentação e facilitam a adoção de novos comportamentos. Assim, você evolui no seu próprio ritmo, de forma leve e sustentável.

Verifique os dias de atendimento em cada endereço: