Dra. Rosangela Almeida

Nutricionista

• Nutrição Esportiva Nutrição Funcional Saúde da Mulher (com foco em climatério e menopausa) Nutrição Estética Nutrição Holística (em formação)

• foco do meu trabalho é acompanhar mulheres, especialmente a partir dos 35 anos, no processo de transição hormonal, climatério e menopausa. Meu objetivo é proporcionar: Emagrecimento com saúde e qualidade de vida Equilíbrio hormonal natural, reduzindo sintomas como insônia, irritabilidade e fadiga Performance física e mental, mesmo em fases de maior demanda pessoal e profissional Saúde intestinal e modulação do metabolismo Longevidade ativa, prevenindo doenças e preservando massa muscular Autoestima e bem-estar, com estratégias práticas e sustentáveis

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  Universidade de São Paulo (USP)

  Pós-Graduação em Nutrição Esportiva e Estética

  Conclusão em 2005

🎓 Especializações Nutrição Esportiva Nutrição Funcional Saúde da Mulher (com foco em climatério e menopausa) Nutrição Estética Nutrição Holística (em formação) --- 🌿 Forma de Tratamento Meu atendimento é baseado em ciência, mas conduzido de forma acolhedora e individualizada. Trabalho com estratégias nutricionais que respeitam a rotina, preferências alimentares e fase de vida da mulher, promovendo resultados que vão além do emagrecimento: energia, equilíbrio hormonal, saúde intestinal, melhora da qualidade do sono e longevidade. --- ⚕️ Procedimentos Realizados Avaliação nutricional detalhada com escuta ativa Interpretação de exames laboratoriais Elaboração de plano alimentar personalizado Protocolos de suplementação individualizados Estratégias nutricionais para emagrecimento, performance física e mental Protocolos específicos para climatério e menopausa Orientação em saúde intestinal e modulação hormonal natural Acompanhamento contínuo e suporte online