Sérgio Miller

Emoções são relacionadas a afetos vividos desde o ventre materno e repercutem por toda a vida. Entender essa dinâmica psíquica e reorganizar-se muda nossas emoções.

A autossabotagem é um mecanismo de defesa que, ao mesmo tempo que protege de feridas afetivas, sinaliza para que se busque cuidado.

O perdão vem da consciência e da compreensão de que tiveram papel em sua vida, mas que servem ao aprendizado e somente a este, permanecendo no passado como experiência.

As repetições são expressões de funcionamento psíquico que insistem para serem olhadas, compreendidas e resignificação, e entender as conexões construídas, promove as mudanças nas relações.

A autoestima está diretamente ligada a como nos vemos, a como os outros nos vêem, e em como nosso olhar pede encontro com o melhor de nós mesmos.

A ansiedade expõe nosso medo de arriscar novas escolhas, tornando-os incapazes de ir ao encontro de nossas potências por uma falsa sensação de segurança.

Ao termos certeza de quem somos, o olhar do outro permanece no outro e só nos beneficia quando nos aproveitamos daquilo que se pode aprender com isso.