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Dra. Susana Marrama
Nutricionista
Acupunturista
Especialista em Dor
Gerontólogo

CRN-SP 90037.

R$ 380,00 / 1 h

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Paulista

Avenida Paulista, 2064/2086 - 21º Andar - Bela Vista, São Paulo - SP

*Dias disponíveis para atendimento:

Qua.


28 de agosto - 02 de setembroSem disponibilidade

Cuidar de você é minha missão. A Nutrição Integrativa /acupuntura caminham juntas para despertar o melhor da sua saúde!

Idades que atende: A partir de 10 anos

Retorno: Retorno gratuito definido caso a caso pelo profissional

Experiência em

  • Nutrição Estética e Esportiva
  • Saúde Integrativa e Doença de Alzheimer

Foco de tratamento

  • Sarcopenia - ganho de força e massa muscular; Fadiga crônica - aumento da disposição através da alimentação adequada, suplementação e Aromaterapia; Recuperação lenta - reduççao da inflamação; Resistência à insulina - controle glicêmico

Formação

  • Logo da instituição de ensino Centro de Estudo Integrado de Medicina Chinesa

    Centro de Estudo Integrado de Medicina Chinesa (CEIMEC)

    Especialização em Dor

    Conclusão em 2016

  • Logo da instituição de ensino Centro de Estudo Integrado de Medicina Chinesa

    Centro de Estudo Integrado de Medicina Chinesa (CEIMEC)

    Especialização em Medicina Chinesa

    Conclusão em 2014

  • Logo da instituição de ensino Universidade Federal da Bahia

    Universidade Federal da Bahia (UFBA)

    Nutrição Clínica e Funcional

    Conclusão em 2009

Mais informações

Sou Nutricionista Funcional Integrativa, com especialização em Nutrição Esportiva e Estética e Acupuntura. Minha formação inclui aprofundamento em Fitoterapia, Suplementação de Alta Qualidade e Técnicas Avançadas de Acupuntura para alívio da dor e controle do estresse. No consultório, realizo atendimentos individualizados que podem incluir plano alimentar personalizado, de acordo com os hábitos alimentares e estação do ano, suplementação estratégica, protocolos para a saúde intestinal, controle de peso, fortalecimento muscular, equilíbrio hormonal, melhora do sono e aumento de energia. Na Acupuntura, trabalho com protocolos personalizados que auxiliam na redução de dores crônicas, melhora da circulação do QI, aumento da imunidade e bem-estar geral (Ansiedade, Depressão, TPM...) Ao longo da minha trajetória, tenho acompanhado resultados transformadores: pacientes que reduziram dores, recuperaram disposição, melhoraram o emocional, equilibraram exames laboratoriais e redescobriram o prazer de viver com Saúde. Meu compromisso é oferecer ciência, cuidado e resultados reais para uma Longevidade Saudável.

Dúvidas?

"Depois dos 50 anos ainda consigo ganhar massa muscular?

Sim! O corpo tem capacidade de resposta adequada, desde que você tenha uma nutrição de acordo com o objetivo, treino de força e suplementação personalizada, é totalmente possível recuperar massa magra, força e energia

"Acupuntura realmente ajuda em dores crônicas"?

Ajuda muito! A acupuntura atual nos canais e meridianos do nosso corpo, equilibrando todo o Ser e reduz inflamação, melhora circulação, trazendo alívio para dores da coluna, articulações e até dores de cabeça

"A Acupuntura também pode ajudar no sono e ansiedade?"

Sim! A Acupuntura regula o sistema nervoso, reduz a agitação mental e melhora a qualidade do sono. Muitos pacientes relatam que dorme melhor já nas primeiras sessões

"Quais alimentos ajudam na pele e no envelhecimento saudavel?"

Os antioxidantes são fundamentais, por isso aposte nas frutas vermelhas, azeite de oliva EV, peixes ricos em ômega-3 e vegetais coloridos que protegem a pele, reduzem a inflamação e retardam o envelhecimento