Dra. Susana MarramaNutricionista Acupunturista Especialista em Dor Gerontóloga
CRN-SP 90037
R$ 450,00 / 1 h
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Paulista
Avenida Paulista, 2064/2086 - 21º Andar - Bela Vista, São Paulo - SP
*Dias disponíveis para atendimento:
20 de setembro: Sem disponibilidade
Cuidar de você é minha missão. A Nutrição Integrativa /acupuntura caminham juntas para despertar o melhor da sua saúde!
Idades que atende: Entre 10 e 100 anos
Retorno: Sem retorno gratuito
Experiência em
- Nutrição Funcional Integrativa e Esportiva
- Saúde Integrativa e Doença de Alzheimer
- Medicina Tradicional Chinesa/Acupuntura
- Aromaterapeuta
Foco de tratamento
- Sarcopenia - ganho de força e massa muscular; Fadiga crônica - aumento da disposição através da alimentação adequada, suplementação e Aromaterapia; Recuperação lenta - reduççao da inflamação; Resistência à insulina - controle glicêmico
- Dores físicas e emocionais - Acupuntura, Auriculopuntura, Ventosaterapia
- Doenças neurodegenerativas - alimentação antiinflamatória, suplementação de alta performance e Aromaterapia
Formação
Portal do Dr. Murilo Pereira
Aperfeiçoamento em Doenças Inflamatórias Intestinais - Certificação Ítalo Marsili
Conclusão em 2024
Instituto Superior de Ciências da Saúde (INCISA)
Especialização em Bases da Saúde Integrativa e Bem-Estar
Conclusão em 2022
Faculdade EBRAMEC
Pós-Graduação em Acupuntura e Medicina Tradicional Chinesa
Conclusão em 2014
Centro Universitário São Camilo
Pós-Graduação em Nutrição Esportiva e Obesidade
Conclusão em 2011
Universidade Federal da Bahia (UFBA)
Nutrição
Conclusão em 2009
Mais informações
Nutricionista Clínica, pela Universidade Federal da Bahia (UFBA), com pós-graduação em Nutrição Funcional Integrativa, Nutrição Esportiva e Gestão em Serviços de Alimentação. Além de formação em Medicina Tradicional Chinesa/Acupuntura e em Saúde Integrativa na Doença de Alzheimer. Aprofundamento em Doenças Intestinais, Fitoterapia Chinesa, Suplementação de Alta Performance e Técnicas Avançadas de Acupuntura para alívio da dor e controle do estresse. No consultório, realizo atendimentos individualizados que podem incluir plano alimentar personalizado, de acordo com os hábitos alimentares e com a estação do ano, suplementação estratégica, protocolos para a saúde intestinal, controle de peso, fortalecimento muscular, equilíbrio hormonal, melhora do sono e aumento de energia. Ao longo da minha trajetória, tenho acompanhado resultados transformadores: pacientes que reduziram dores, recuperaram disposição, melhoraram o perfil emocional, equilibraram exames laboratoriais e redescobriram o prazer de viver com Saúde. Meu compromisso é oferecer ciência, cuidado e resultados reais para uma Longevidade Saudável.
Dúvidas?
"Quais alimentos ajudam na pele e no envelhecimento saudavel?"
Os antioxidantes são fundamentais, por isso aposte nas frutas vermelhas, azeite de oliva EV, peixes ricos em ômega-3 e vegetais coloridos que protegem a pele, reduzem a inflamação e retardam o envelhecimento
"Depois dos 50 anos ainda consigo ganhar massa muscular?
Sim! O corpo tem capacidade de resposta adequada, desde que você tenha uma nutrição de acordo com o objetivo, treino de força e suplementação personalizada, é totalmente possível recuperar massa magra, força e energia
"Acupuntura realmente ajuda em dores crônicas"?
Ajuda muito! A acupuntura atual nos canais e meridianos do nosso corpo, equilibrando todo o Ser e reduz inflamação, melhora circulação, trazendo alívio para dores da coluna, articulações e até dores de cabeça
"A Acupuntura também pode ajudar no sono e ansiedade?"
Sim! A Acupuntura regula o sistema nervoso, reduz a agitação mental e melhora a qualidade do sono. Muitos pacientes relatam que dorme melhor já nas primeiras sessões
