Dra. Tatiane GandeaNutricionista
CRN-SP 3 93420
R$ 450,00 / 1 h 10 min
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Alphaville
Alameda Grajaú, 98 - 18º Andar - Alphaville Industrial, Barueri - SP
*Dias disponíveis para atendimento:
24 de junho: Sem disponibilidade
26 de junho - 29 de junhoSem disponibilidade
Nutrição baseada em ciência para promover saúde, equilíbrio metabólico e qualidade de vida.
Idades que atende: A partir de 3 anos
Retorno: Retorno gratuito definido caso a caso pelo profissional
Experiência em
- Nutrição Clínica
- Nutrição Endócrina
Foco de tratamento
- Emagrecimento
- Saúde Hormonal
- Nutrição aplicada à saúde do adolescente
- Nutrição aplicada à saúde da mulher na menopausa
Formação
Universidade Leonardo da Vinci
Nutrição
Conclusão em 2024
Mais informações
Sou nutricionista com formação voltada para a promoção da saúde, prevenção de doenças e mudança sustentável de hábitos alimentares. Minha atuação é baseada em evidências científicas e em uma abordagem individualizada, respeitando a realidade, os objetivos e as necessidades de cada paciente. Além da graduação em Nutrição, mantenho atualização constante por meio de cursos e aperfeiçoamentos nas áreas de nutrição clínica, saúde metabólica, emagrecimento, hipertrofia, comportamento alimentar e saúde hormonal. Atualmente, aprofundo meus conhecimentos em Nutrição Endócrina, com foco nos mecanismos que influenciam o metabolismo, a composição corporal e o equilíbrio hormonal. Em consulta, realizo uma avaliação completa do estado nutricional, hábitos de vida, histórico clínico, exames laboratoriais e composição corporal, permitindo a construção de estratégias personalizadas e eficazes. Meu objetivo não é apenas promover resultados estéticos, mas contribuir para melhorias reais na saúde, incluindo controle de peso, ganho de massa muscular, melhora da disposição, saúde intestinal, equilíbrio metabólico, prevenção de doenças crônicas e desenvolvimento de hábitos que possam ser mantidos a longo prazo. Acredito que resultados consistentes acontecem quando ciência, estratégia e acompanhamento caminham juntos. Por isso, meu trabalho é oferecer orientação nutricional clara, prática e baseada em conhecimento técnico, ajudando cada paciente a alcançar seus objetivos de forma segura e sustentável.
Dúvidas?
Preciso estar acima do peso para procurar um nutricionista?
Não. O acompanhamento nutricional é indicado para qualquer pessoa que deseja melhorar sua saúde, qualidade de vida e hábitos alimentares. Além do emagrecimento, a nutrição pode auxiliar no ganho de massa muscular, melhora da saúde intestinal, equilíbrio hormonal, prevenção de doenças crônicas e aumento da disposição no dia a dia.
Vou receber uma dieta muito restritiva?
Meu objetivo não é criar uma alimentação difícil de seguir. Cada plano alimentar é elaborado de forma individualizada, considerando sua rotina, preferências, necessidades e objetivos. Acredito que resultados duradouros acontecem quando a alimentação se adapta à vida do paciente, e não o contrário.
Em quanto tempo posso começar a perceber resultados?
O tempo varia de acordo com o objetivo e o comprometimento de cada pessoa. Muitos pacientes já percebem melhorias na disposição, digestão e organização alimentar nas primeiras semanas. Mudanças na composição corporal e indicadores de saúde costumam acontecer de forma progressiva e sustentável ao longo do acompanhamento.
